Wij kunnen er niet genoeg aan herinnerd worden dat gezondheid geen kwestie is van geluk. Het is een gevolg van gehoorzaamheid aan wetten. Dit wordt door iedere serieuze sporter erkend. Zij houden zich aan zorgvuldige voorbereidingen. Elke lichamelijke gewoonte wordt zorgvuldig gereguleerd. Hoe belangrijk is het dan om ook zo nauwgezet te zijn om succes te hebben in de strijd van het leven. Wij voeren een strijd waarvan de resultaten eeuwigheidswaarde hebben. Wat de gezondheid schaadt, vermindert niet alleen lichamelijke kracht, maar leidt tot verzwakking van geestelijke en morele krachten. Toegeven aan een ongezonde handeling maakt het moeilijker om onderscheid te maken tussen goed en kwaad en dus moeilijker om het kwade te weerstaan. Wijzend op de zelfverloochening van de deelnemers aan de oude Griekse spelen, schrijft Paulus: “En iedereen die aan een wedstrijd deelneemt, beheerst zich in alles. Zij nu doen dat om een vergankelijke krans te ontvangen, maar wij om een onvergankelijke te ontvangen. Ik loop daarom niet zonder duidelijk doel en ik vecht zó met de vuist dat ik niet maar wat in de lucht sla. Maar ik oefen mijn lichaam op harde wijze en maak het dienstbaar, opdat ik niet misschien, na anderen gepredikt te hebben, zelf verwerpelijk word.” 1 Korinthe 9: 25-27.

Marian Pel